Dans 6 semaines, voilà ce qui changera.

Tu auras un vrai village, des mamans à tes côtés et à qui écrire à 3h du matin quand tu as besoin de soutien.

Fini les recherches Google et les questions à ChatGPT au milieu de la nuit sur "est-ce normal que mon bébé ne dorme pas". Parce que grâce aux expertes, tu auras les réponses.

Tu sauras que ton instinct de maman est le bon. Tu auras confiance en toi et en ton rôle.

Tu te sentiras capable de choisir ce qui est bon pour ton bébé. Sans te justifier. Sans chercher la validation de tout le monde.

Ta charge mentale ? On en parle aussi. Et pendant 1h30 le mardi matin, tu pourras la déposer. 🤍

Le Cercle ce n'est pas juste une promesse. C'est ce que j'ai vécu. Et c'est exactement ce que j'ai créé pour toi.

C'est quoi exactement ?

Un groupe de 6 séances hebdomadaires de 1h30, en petit comité, où tu viens avec ton bébé. Chaque semaine, une experte vient aborder une thématique concrète : sommeil, rééducation du périnée, massage bébé, charge mentale, etc. Mais surtout, elle répond à tes questions, celles que tu n'oses pas toujours poser ailleurs.

Le reste du temps, c'est pour toi: échanger avec d'autres mamans qui vivent exactement la même étape, souffler, rire, et réaliser que tu n'es pas seule. Pour profiter pleinement de la dynamique de groupe, le Cercle se vit sur les 6 semaines complètes.

Pas besoin d'être au top. Pas besoin d'avoir tout compris. Tu peux venir comme tu es, avec ton bébé, sans jugement.

Pour qui?

Pour les mamans avec un bébé de 0 à 3 mois durant le cycle de mai à juin 2026. Les séances se vivent avec bébé, pas besoin de trouver une garde.

Ton bébé aura plutôt 4-5 mois à la fin du Cercle ? N'hésite pas à nous contacter, on regarde ensemble si cette cohorte est faite pour toi et ton bébé.

Ce que le Cercle est — et ce qu'il n'est pas

✅ 5 expertes passionnées et ultra compétentes qui viennent à toi

✅ Des mamans qui vivent la même étape au même moment

✅ Un moment pour toi autant que pour ton bébé

✅ Cheveux sales et bébé qui pleure, c'est ok

✅ Un groupe WhatsApp pour poser tes questions même à 3h du matin

❌ Un groupe de parole thérapeutique

❌ Réservé aux mamans pour qui le postpartum est difficile

❌ Une méthode miracle

❌ Un endroit où il faut prendre la parole obligatoirement

❌ Encore un rendez-vous sans ton bébé, il vient avec toi, tout est prévu sur place

Ce que tu y trouveras

Chaque semaine, une experte passionnée pour répondre à tes vraies questions, sans jargon et sans jugement. Des échanges authentiques avec d'autres mamans qui vivent la même chose au même moment. Un espace pour échanger, partager et souffler, dans un environnement pensé pour toi et ton bébé.

Les expertes confirmées

Pamela Carrel Nguyen, Blotti Contre Moi — Infirmière, monitrice de portage et consultante en sommeil

Audrey Clément, Physio 2C — Physiothérapeute et spécialiste en santé féminine

Pauline Jungo, Pierre de Lune Thérapies — Infirmière et massothérapeute

Joëlle Papaux — Psychologue et Coach Indépendante

Justine Chassot, Nexus Thérapies — Physiothérapeute spécialisée en neurorééducation et

pédiatrie

Et Charlotte, co-fondatrice de Jack & Co et coach certifiée ICF, pour animer chaque séance avec douceur et bienveillance.

Infos pratiques

📅 6 semaines — du 12 mai au 17 juin 2026, chaque mardi de 9h30 à 11h00 (le dernier cours aura lieu exceptionnellement le mercredi 17 juin de 10h00 à 11h30)

📍 La Verrière, Fribourg

👥 Minimum 3 mamans, maximum 12

💰 420 CHF pour le cycle entier — offre de lancement jusqu'au 21 avril , ensuite 480 CHF (possibilité de payer en 2x)

🍼 Les séances se vivent avec ton bébé entre 0 et 4 mois.

Si tu as des questions, tu peux toujours nous contacter ici: contact@jackandco.ch